Tämä herkullinen koko perheen arkiruoka valmistuu helposti ja maistuu niin lapsille kuin aikuisille. Tonnikalakiusaus on edullinen ja riittoisa ruoka, jota on helppo höystää kaikenlaisilla kaapista löytyvillä jämillä ja pussinpohjilla, kuten ruokakermoilla, herneillä tai juustonlopuilla – näin vältyt myös turhalta ruokahävikiltä! Tonnikalan tilalle kiusaukseen sopivat hyvin myös muut kalat tai kasvisproteiinivaihtoehdot.