Uunimunakas tonnikala

uunimunakas
Aika

45 min

Annoksia

4

0 arvostelua
0.0/5

Uunimunakas tonnikala on helppo ja terveellinen ruoka arkeen ja se sopii hyvin niin lounaaksi kuin aamu- tai iltapalaksi. Ruokaisa munakas taipuu moneen ja sitä voi muokata kaapin sisällön ja omien makumieltymysten mukaan. Tässäpä helppoa, edullista ja terveellistä arkiruokaa parhaimmillaan!

Tarvitset:

160 g Calvon tonnikalaa oliiviöljyssä

6 kananmunaa

1 dl maitoa

fetajuustoa

parsakaalia

suolaa

mustapippuria

Ohje:

1. Riko kananmunat kulhoon ja lisää joukkoon maito. Riko munien rakenne haarukalla varovasti sekoittaen. Mausta ripauksella suolaa ja pippuria.

2. Kaada seos voideltuun uunivuokaan. Viipaloi parsakaalit, valuta tonnikala ja lisää kaikki vuokaan munaseoksen päälle. Ripottele päälle vielä fetajuusto.

3. Paista munakasta uunin keskitasolla 200 asteessa n. 20 minuuttia.

4. Ota munakas uunista ja anna vetäytyä n. 10 minuuttia ennen syömistä.

5. Tarjoile esimerkiksi raikkaan salaatin kanssa!

Calvon tonnikala oliiviöljyssä on nyt innovatiivisessa Easyflip-pakkauksessa. Uuden Real Peel® teknologian ansiosta tonnikalaan on pystytty lisäämään vain sen verran oliiviöljyä, että se voidaan hyödyntää suoraan ruoanvalmistuksessa. Täten öljyhävikkiä ei synny. Calvon yhden tonnikalapurkin sisältö on juuri sopiva annos käytettäväksi kerrallaan esimerkiksi lounassalaatteihin tai välipalaksi.

Reseptissä käytetty tuote:

Tonnikalaa oliiviöljyssä

Muita samankaltaisia reseptejä

Aika

30 min

Annoksia

4

5/5
Aika

15 min

Annoksia

4

5/5
Aika

30 min

Annoksia

4

5/5

Kommentit

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}